在风水学中，所谓的消砂纳水，是指察审明堂内所有的，山峰砂、入首龙，以及来去的水流，都必须合理、有情，符合自然法则。
从风水学角度来说，所有阴阳宅的吉与凶，都是以周围的自然环境来决定的，所以消砂纳水，在阴宅中起着非常重要的作用，接下来小编就带大家，来了解一下在风水中如何消砂纳水。
1、消砂
消砂，即是消峰，峰与砂是没有区别的，但是称龙虎砂，却没有称龙虎峰。似乎砂比峰要低小一些，消砂，就是消纳峰砂，也是审理峰砂的意思，就是消纳明堂内目力所能及的朝应砂。朝应砂就是客砂，是外气砂，来龙的峰砂是主砂，是内气的峰砂。
这里有宾和主的区别，在明堂内目力所及的峰砂，其中也有许多是来龙的分支，要分清宾主砂最简单的方法，就是看水，凡是穴场有水流隔开的峰砂，都是宾砂。凡与来龙共入首而没有水流隔开的峰砂，都是主砂。
2、纳水
所谓纳水，就是把明堂内所有朝堂的水，都纳入龙气。以龙为主，顺循长生十二宫，墓库即水口，是龙气休囚之地，所有朝堂水也随之同归于墓库，即流水口，因此察审朝堂水的朝堂宫位，是从水口开始。
具体做法，从左到右或从右到左，把明堂内所有的朝堂水的入水口逐条观察长生十二宫所占的宫位。如果来水占的是长生宫，就称为长生水。占的是帝旺宫，就称为帝旺水。占的是病宫，就称为病水。
1、来龙证穴
所谓来龙证穴，就是从预选的墓穴或宅基起，沿入首龙的随龙水及来龙的驳换逐节往来龙的祖山审龙，即俗称的追龙脉，直到随龙水的源头的最高峰，即是来龙的祖山；找到了龙气的源头以后，结合选址消砂纳水的情况就可定穴了。
定穴，要看明堂出水口是否符合来龙的生气，也就是看堂气是否和龙气是共一卦；堂气是外气，龙气是内气，而以内气为主，如果外气可以接内气，即堂气合龙气，那就是真龙的穴，否则是真龙假穴或假龙真穴；因此，选址需要消砂纳水，定穴也需要消砂纳水。
2、掌握消砂纳水的准尺
消砂纳水需要一个什么标准单位，才可以知道砂水的好坏程度。这个步砂量水的标准尺，就是大家熟知的长生十二宫。即：长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养。
长生十二宫是，生发万物之源，有生命的万物，有从出生到死亡的过程。无生命的万物，也有从有到无或从出厂产品到报废或毁灭的过程。长生十二宫就是衡量万物从生到死、从有到无循环过程的标准尺。
郭璞《葬书》说：“葬者，乘生气也。”郭杨曾古法地理术就是根据《葬书》“葬乘生气”以及“朱雀源于生气，派于未盛，朝于大旺，泽于将衰，流于囚谢”的理论指导，在地理术实践中创制的长生十二宫，用来步量生气旺相休囚的标准尺，以胎养生冠临旺为六秀，生临旺为三吉，四死宫为黄泉，八墓绝为八煞，以迎生接旺为吉，破旺冲生为凶。